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Prénatal

Os alimentos e o desenvolvimento do paladar do bebé no útero

Primeiro trimestre

Durante a gravidez, deve ter-se muita atenção ao que se pode e não se pode comer. Afinal de contas, a alimentação tem uma grande influência na saúde e bem estar da mãe, assim como do bebé.
Pouca gente sabe que, ainda no útero, o bebé já consegue “degustar” aquilo que a mãe ingere. Logo, este é um forte motivo para manter uma alimentação saudável e variada, favorecendo desde a origem, o bom desenvolvimento do paladar do bebé.

Vamos descobrir como o bebé se alimenta no útero, e como se processa o desenvolvimento do sentido do paladar.

Quando é que a criança começa a “degustar” os alimentos ingeridos pela mãe?

O desenvolvimento do paladar na criança começa logo no útero: o bebé desenvolve papilas gustativas na língua entre a 12.ª e a 15.ª semana, o que lhe permite saborear os vestígios gustativos contidos no líquido amniótico. Basicamente, o feto no útero já prova um pouco da comida que a mãe consome. Desta forma, seguindo uma dieta variada, é possível prepará-lo para sabores diferentes e variados.

O desenvolvimento do paladar na criança começa ainda no útero, através dos alimentos ingeridos pela mãe, contribuindo para desenvolver a preferência pelos sabores que experimenta com mais frequência.

Que sabores consegue o bebé degustar no útero?

À nascença, o paladar do bebé é capaz de reconhecer sabores amargos, doces e ácidos. Em virtude do instinto primitivo, os sabores amargos e ácidos são naturalmente associados a substâncias tóxicas. A preferência inata vai, portanto, para os sabores doces.

De que forma a dieta pode afetar o paladar do bebé antes e depois de nascer?

De que forma a dieta pode afetar o paladar do bebé antes e depois de nascer?</Imparare a conoscere sapori differenti sarà particolarmente utile quando il bambino si troverà ad assaggiare i primi spuntini a base di frutta e verdura (spuntini di prova). 
Convém sublinhar que isto não garante, de forma alguma, que a criança vá comer de tudo ainda que a mãe tenha seguido uma dieta variada durante a gravidez.
Existem, de facto, outros fatores a ter em consideração. Mas dará, com certeza, uma importante ajuda.

Quanto tempo leva o desenvolvimento do paladar da criança?

O processo de desenvolvimento do paladar continua até por volta dos 3 anos, altura em que a criança já terá definido o seu espetro de preferências gustativas. É, por isso, de suma importância que, desde o início e durante todo este período, tanto a criança como a mãe desfrutem de uma dieta consciente, saudável e variada.

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