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Lista de artigos a pôr na mala de maternidade para o parto no hospital

Terceiro trimestre

Quando o parto se aproxima, é necessário preparar a mala com tudo o que se precisa para levar para o hospital. É importante fazer isso mesmo se estiver a pensar dar à luz em casa, porque pode dar-se o caso de ser preciso ir ao hospital e ficar lá algum tempo.

Qual é a necessidade de uma mala para o parto?

A mala contém tudo o que é preciso para enfrentar melhor o antes, o durante e o depois do parto. Convém prepará-la com antecedência, para não se ter a preocupação de fazer tudo à última hora. Regra geral, é aconselhável fazê-la com uma antecedência razoável, de preferência antes da 37.ª semana de gravidez. Quanto mais cedo a fizeres, mais tempo terás para juntar tudo o que precisas.

Que artigos colocar na mala que vai para o hospital?

Eis uma lista de artigos que não podem ficar de fora da mala para o parto:

  • Informações obstétricas/hospitalares;
  • Cartão de cidadão;
  • Telemóvel e carregador;
  • Câmara fotográfica ou de vídeo com memória suficiente;
  • Chaves.


Lista dos artigos de que a mãe precisa:

  • Camisas de dormir fáceis de abrir à frente;
  • Meias quentes;
  • Cuecas confortáveis (há de rede elástica, algodão ou descartáveis);
  • Chinelos ou pantufas;
  • Sutiã de amamentação;
  • Pijama ou conjunto de calças e camisa;
  • Roupão;
  • Produtos de higiene pessoal;
  • Elásticos para o cabelo.


Lista de artigos a levar para o recém-nascido:

  • Tamanho 50: bodies, babygrows, meias e gorro (3 ou 4);
  • Tamanho 56: bodies, babygrows, meias e gorro (3 ou 4);
  • Casaco ou camisola de capuz;
  • Toalhas de mãos de algodão hidrófilo;
  • Manta para o envolver;
  • Peluche;
  • Ovo (cadeirinha automóvel para recém-nascidos).


Lista de artigos a levar para quem for assistir ao parto:

  • Roupa interior;
  • Roupa;
  • Produtos de higiene pessoal;
  • Moedas para estacionamento e cadeira de rodas;
  • Entretenimento: música, revistas, tablets, livros;
  • Objetos de última hora como carteiras e chaves.

O que colocar na mala de maternidade para o parto por cesariana programada?

Se for o caso de uma cesariana programada, a mãe terá de ficar no hospital mais alguns dias. Como tal, na mala de maternidade convém levar uma ou duas mudas de roupa extra, tanto para a mãe como para o bebé.

É aconselhável colocá-los na mala com antecedência, para evitar múltiplas viagens entre o hospital e casa.

Quais são os artigos de higiene para o pós-parto?

É útil ter alguns produtos pós-parto em casa, disponíveis em farmácias ou parafarmácias. Embora muitas vezes sejam fornecidos no hospital, continuam a ser úteis mesmo depois de regressar a casa.

Portanto, é preciso verificar que tem:

  • Resguardos impermeáveis;
  • Pensos higiénicos pós-parto;
  • Pensos higiénicos normais;
  • Algodão hidrófilo/gaze;
  • Gaze estéril;
  • Sabonete desinfetante para as mãos;
  • Desinfetante adequado para recém-nascidos;
  • Termómetro para a febre.

Parto em casa? O que não pode ser esquecido

Caso decidas dar à luz em casa, além do necessário para o pós-parto, também devem existir os seguintes artigos:

  • Sacos de gelo;
  • Baldes do lixo;
  • Sacos de lixo;
  • Calços para elevação da cama.

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