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Prénatal

Picores en el embarazo: cuáles son las causas y cómo aliviarlos

Segundo trimestre

Durante el embarazo, la futura mamá puede experimentar un intenso picor: un trastorno frecuente que se produce porque el rápido crecimiento de la barriga, los senos, las nalgas y las piernas no da tiempo a que la piel se adapte al cambio.
Puede aparecer solo en una zona, como la barriga, los brazos, las piernas o incluso solo en los pezones, pero en otras ocasiones puede sentirse en todo el cuerpo.
El picor a menudo puede preceder a la aparición de estrías, que se forman cuando una pequeña parte de la epidermis y el tejido conectivo subcutáneo se lacera y provoca rayas de color rojo violáceo. Aproximadamente una de cada cinco mujeres sufre picores en el embarazo, los cuales no suelen ser peligrosos para la salud, sino (solo) muy molestos.

Por lo general, el picor desaparece por sí solo después del parto y, hasta entonces, es recomendable tratar de rascarse lo menos posible la zona afectada por las molestias para reducir los daños causados en la piel.

¿Qué remedios existen para aliviar el picor en el embarazo?

  • ponerse prendas y utilizar ropa de cama de algodón en la medida de lo posible: las telas sintéticas no dejan que la piel respire, mientras que el algodón permite la transpiración;
  • utilizar polvos, cremas y geles de mentol;
  • no pasar demasiado tiempo en la ducha o la bañera, ya que podría resecarse la piel y empeorar el picor;
  • refrescar la piel con agua fría para aliviar el picor;
  • tratar de evitar los jabones y productos cosméticos irritantes: en su lugar, utilizar un producto nutritivo o aceite;
  • procurar no rascarse, ya que la piel se irritaría aún más. Si se siente picor en alguna parte del cuerpo, como en la barriga o los senos, puede vendarse la zona para evitar rascarse con tanta facilidad.

Colestasis del embarazo: picores intensos en el embarazo

Si el picor es realmente intenso y empieza a resultar insoportable, hay que comprobar que no se trate de colestasis en el embarazo. Esta es una dolencia poco frecuente, pero grave, que generalmente se da durante el tercer trimestre de embarazo.

En la colestasis del embarazo se produce un aumento de los ácidos biliares en la sangre de la futura mamá, que interfieren en el buen funcionamiento del hígado, lo que puede ser perjudicial para la placenta y el bebé. Es necesario consultar al médico y describir con detalle los síntomas para diagnosticar a tiempo la colestasis del embarazo.

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