Σουτιέν εγκυμοσύνης και θηλασμού: 7 συμβουλές για την σωστή επιλογή
Περιεχόμενα
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ολόκληρο το σώμα της μέλλουσας μητέρας περνάει από μια “μεταμόρφωση”. Το στήθος ειδικότερα, μπορεί να γίνει πολύ ευαίσθητο και να μεγαλώσει αρκετά.
Επομένως, είναι καλό να επιλέξεις κατάλληλα ρούχα εγκυμοσύνης, όπως ένα καλό σουτιέν εγκυμοσύνης που εγγυάται καλή υποστήριξη και στη συνέχεια ένα σουτιέν θηλασμού.
Summary
- Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα σουτιέν εγκυμοσύνης και ένα σουτιέν θηλασμού;
- Πώς να επιλέξεις ένα καλό σουτιέν εγκυμοσύνης
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε ένα σουτιέν εγκυμοσύνης και ένα σουτιέν θηλασμού;
Το σουτιέν εγκυμοσύνης είναι απαραίτητο για το στήθος που μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το σουτιένθηλασμού από την άλλη, είναι τέλειο και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αλλά μπορεί να φορεθεί και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συγκεκριμένα, το σουτιέν για τονθηλασμό διαθέτει ειδικά γατζάκια που διευκολύνουν το άνοιγμα μπροστά.
Πώς να επιλέξεις ένα καλό σουτιέν εγκυμοσύνης
Πώς θα επιλέξω το καλύτερο σουτιέν και τι πρέπει να προσέξω;
Να 7 χρήσιμες συμβουλές.
Συμβουλή 1: αγόρασε το σωστό μέγεθος
Τόσο το σουτιέν εγκυμοσύνης όσο και το σουτιέν θηλασμού δεν πρέπει να είναι πολύ μικρά. Στο κατάστημα, δοκίμασε να κουμπώσεις το σουτιέν στη μικρότερη από τις διαθέσιμες ρυθμίσεις. Θα πρέπει να είναι πολύ άνετη (ένα πολύ στενό σουτιέν μπορεί να είναι ακόμη επιβλαβές όταν θηλάζεις). Μόλις το στήθος αρχίσει να μεγαλώνει, θα είσαι πιο άνετη αν φοράς ένα μαλακό σουτιέν θηλασμού, χωρίς μπανέλες, που παρέχει καλύτερη υποστήριξη, ακόμη και το βράδυ. Αν, μετά τον τοκετό, η μητέρα χάνει λίγο γάλα κατά τη διάρκεια της νύχτας, μπορεί να χρησιμοποιήσει επιθέματα στήθους, τοποθετώντας τα σε σουτιέν θηλασμού.
Συμβουλή 2: αγόρασε σουτιέν θηλασμού μετά τον τοκετό
Καλό είναι να αγοράσεις σουτιέν γιατονθηλασμό μετά τον τοκετό, καθώς το στήθος δεν μεγαλώνει τόσο γρήγορα όσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα μια ευχάριστη ασχολία και ειδικά κατά τη διάρκεια της λοχείας σίγουρα δεν είναι το πρώτο πράγμα που σε απασχολεί. Πράγματι, μερικές φορές απλά δεν έχεις χρόνο να πας να το αγοράσεις!
Φυσικά, μπορείς πάντα να το παραγγείλεις online και να το δοκιμάσεις στο σπίτι, χωρίς να χρειαστεί να βγεις έξω.
4 τύποι σουτιέν θηλασμού: ποιο να επιλέξω;
Τα σουτιέν θηλασμού διατίθενται σε διάφορα στιλ και πιθανόν να χρειαστεί να δοκιμάσεις αρκετά πριν βρεις το κατάλληλο.
- Σουτιέν θηλασμού χωρίς μπανέλες
Ένα σουτιέν χωρίς μπανέλες, όπως μπορείς να μαντέψεις, έχει καλύτερη εφαρμογή και, επιπλέον, μπορεί να φορεθεί και τη νύχτα. - Σουτιέν θηλασμού με μπανέλες
Το σουτιέν αυτό προσφέρει καλύτερη υποστήριξη και είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αν το στήθος σου έχει μεγαλώσει πολύ στο διάστημα μεταξύ εγκυμοσύνης και θηλασμού. Συμβουλή για την εβδομάδα μετά τον τοκετό: να φοράς σουτιέν χωρίς μπανέλες, καθώς είναι πιθανό να υπάρξει διόγκωση του μαστού και, κατά συνέπεια, το στήθος να φουσκώσει πολύ. - Σουτιέν θηλασμού χωρίς επένδυση
Ένα σουτιέν χωρίς επένδυση προσαρμόζεται καλά στο φυσικό σχήμα του μαστού. Μπορεί επίσης να φανεί χρήσιμο αν το μέγεθος αλλάζει από μέρα σε μέρα, για παράδειγμα, λόγω διόγκωσης του μαστού. - Προδιαμορφωμένο σουτιέν θηλασμού
Το μοντέλο αυτόέχει ενισχυμένα cups και τυποποιημένο σχήμα. Μπορεί να είναι λίγο πιο άνετο, ειδικά αν έχεις μεγάλο στήθος.
Συμβουλή 3: τι συμβαίνει με τις μπανέλες;
Κάποιοι υποστηρίζουν ότι τα σουτιέν με μπανέλες δεν είναι κατάλληλα για θηλασμό. Ωστόσο, ένα σουτιέν με μπανέλες που εφαρμόζει σωστά (κατά τη διάρκεια της ημέρας) δεν δημιουργεί κάποιο πρόβλημα. Φυσικά, καλό είναι να μην το χρησιμοποιείς την πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό και να περιμένεις λίγο ώστε να ξεπρηστεί ο μαστός.
Συμβουλή 4: επίλεξε σουτιέν με φαρδιές τιράντες
Είναι καλύτερο να επιλέξεις ένα σουτιέν εγκυμοσύνηςγια θηλασμό με φαρδιές τιράντες και κλείσιμο με πολλαπλούς γάντζους: παρέχει καλύτερη υποστήριξη
Συμβουλή 5: η μέτρηση είναι αναγκαία!
Το μέγεθος του cup μετριέται εύκολα με μια μεζούρα. Το αριστερό και το δεξί στήθος έχουν διαφορετικά μεγέθη; Τότε είναι καλύτερο να επιλέξεις μέγεθος cup που ταιριάζει στο μεγαλύτερο. Αν το σουτιέν ανασηκώνεται ελαφρώς στην πλάτη και σχηματίζει τόξο αντί για οριζόντια γραμμή, σημαίνει ότι το κάτω μέρος του είναι πολύ φαρδύ
Πώς μετριέται το μέγεθος του cup του σουτιέν;
Για να μετρήσεις το μέγεθος του σουτιέν, αρκεί να τυλίξεις τη μεζούρα γύρω από το σώμα σου, ακριβώς κάτω από το στήθος. Ο αριθμός των εκατοστών καθορίζει το πλάτος του θώρακα και δείχνει και το μέγεθος. Τα μεγέθη των σουτιέν αυξάνονται ανά 5 εκατοστά. Αν το αποτέλεσμα της μέτρησης δεν τελειώνει με 0 ή 5, αρκεί να στρογγυλοποιήσεις τον αριθμό: το 82 θα γίνει 80 και το 83 μπορεί να θεωρηθεί 85.
Για μετρήσεις το μέγεθος του cup, τύλιξε τη μεζούρα στο σημείο που το στήθος είναι πιο γεμάτο (κατά προτίμηση πάνω από τη γραμμή της θηλής) και στη συνέχεια έλεγξε τον παρακάτω πίνακα για να βρεις το αντίστοιχο μέγεθος.
| Μέγεθος cup | A | B | C | D | E | F | G |
| 65 | 77.5 | 80 | |||||
| 70 | 82.5 | 85 | 87.5 | 90 | 92.5 | 95 | 97.5 |
| 75 | 86 | 90 | 92.5 | 95 | 97.5 | 100 | 102.5 |
| 80 | 91 | 95 | 97.5 | 100 | 102.5 | 105 | 107.5 |
| 85 | 96 | 100 | 102.5 | 105 | 107.5 | 110 | 112.5 |
| 90 | 101 | 105 | 107.5 | 110 | 112.5 | 115 | 117.5 |
| 95 | 106 | 110 | 112.5 | 115 | 117.5 | 120 | 122.5 |
| 100 | 111 | 115 | 117.5 | 120 | 122.5 | 125 | 127.5 |
| 105 | 116 | 120 | 122.5 | 125 | 127.5 | 130 | 132.5 |
| 110 | 121 | 125 | 127.5 | 130 | 132.5 | 135 | 137.5 |
(Πηγή: Prénatal)
Σημείωση: Ο πίνακας είναι απλώς ενδεικτικός Είναι πάντα καλύτερο να ζητάς βοήθεια από κάποιον υπάλληλο στο κατάστημα και να δοκιμάζεις διαφορετικά μεγέθη για να βεβαιωθείς ότι επιλέγεις το πιο κατάλληλο.
Συμβουλή 6: αγόρασε περισσότερα κομμάτια
Όταν φοράς ένα σουτιέν που σε κάνει να αισθάνεσαι πραγματικά άνετα, η πρώτη σκέψη σου είναι: ναι, αυτό είναι τέλειο! Στην περίπτωση αυτή, καλό είναινα αγοράσεις αμέσως περισσότερα από ένα για να μπορείς να τα αλλάζεις όταν κάποιο είναι στα άπλυτα.
Πράγματι, αν το στήθος σου έχει διαρροές γάλακτος και ξεχάσεις να βάλεις επιθέματα στήθους, το σουτιέν μπορεί εύκολα να εμποτιστεί.
Με άλλα λόγια: μερικά σουτιέν παραπάνω είναι πάντα χρήσιμα!
Συμβουλή 7: το σουτιέν ανοίγει εύκολα;
Έλεγξε προσεκτικά το κούμπωμα για τον θηλασμό. Ανοίγει και κλείνει εύκολα με το ένα χέρι; Μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αλλά είναι σημαντική ερώτηση, αν σκεφτείς ότι σύντομα θα κρατάς ένα μωρό στην αγκαλιά σου και επομένως θα έχεις μόνο ένα ελεύθερο χέρι για να ανοίξεις και να κλείσεις το σουτιέν. Εν ολίγοις, καλό είναι να ελέγχεις προσεκτικά το κούμπωμα: τα περισσότερα σουτιέν θηλασμού έχουν γαντζάκι και συνήθως λειτουργούν τέλεια!
